Blogs over bevallen

Dat bevallen in bad veel voordelen heeft weten we inmiddels wel. Zowel uit wetenschappelijk onderzoek, als uit de ervaring van vele moeders (waaronder ikzelf) blijkt dit keer op keer. In mijn cursus en doula-ondersteuning benoem ik de optie dan ook altijd en bespreek...

Soms deelt een stel dat ik de hypnobirthing cursus gegeven heb hun bevallingsverhaal met mij. Dat vind ik erg leuk en super waardevol! Enorm dankbaar ben ik voor het prachtige bevallingsverhaal dat ik mocht ontvangen van Sara* en Noah*. Dit kalme, lieve stel volgde...

Je hoort en ziet het steeds vaker: hypnobirthing-bevallingen. Oftewel: een bevalbad midden in de woonkamer, sfeervolle verlichting van een zoutlamp of kaarsjes om het bad heen, serene muziek of meditaties op de achtergrond… En te midden van dit alles een mega...

Tijdens je zwangerschap kom je vroeg of laat op het onderwerp ‘geboorteplan’ of ‘bevalplan’. Als de verloskundige je vraagt of je zo’n plan hebt of als je er zelf over na gaat denken. Zelf gebruik ik liever ‘geboortewensen’ of ‘bevalvoorkeuren’. Het woord ‘plan’...

Jij hebt invloed op jouw bevalling. Een zin die vragen en waarschijnlijk ook weerstand oproept. Het heersende idee is immers juist dat je géén invloed op je bevalling hebt en het maar gewoon moet laten gebeuren, toch? Het klopt dat je je bevalling niet van a tot z...

Het is zo rond 15.000 voor Christus. Johannes en Anna trekken samen met de rest van hun familiegroep rond om voedsel te vinden. Ze zijn net op een nieuwe plek aangekomen, en verblijven in een mooi zelfgemaakt hutje. Johannes jaagt voornamelijk samen met de andere...